Farbenfroher Regenbogen-Smoothie

Dieser farbenfrohe Smoothie zaubert euch gute Laune und ist zudem auch noch supergesund! Das perfekte Getränk für den Sommer.

Für die lilafarbene Schicht

1/4 Banane
50 g Joghurt
ca. 10 Brombeeren, gefroren
ca. 10 Heidelbeeren, gefroren
1 Schuss Wasser

Für die rote Schicht

1/4 Banane
50 g Joghurt
ca. 10 Himbeeren, gefroren
ca. 10 Erdbeeren, gefroren
1 Schuss Wasser

Für die grüne Schicht

1/4 Banane
50 g Joghurt
15 Blätter Baby-Spinat
ca. 10 Stückchen Ananas, gefroren
1 Schuss Wasser

Für die gelbe Schicht

1/4 Banane
50 g Joghurt
ca. 10 Stückchen Mango, gefroren
1 Schuss Wasser

Zubereitung:
Ihr müsst jede Schicht extra pürieren und nacheinander in ein schönes Glas füllen.
Wer es nicht so körnig mag, sollte jede Schicht noch einmal durch ein Sieb passieren. Füllt die einzelnen Schichten vorsichtig mit einem Löffel in das Glas.

Unser Tipp: Stellt die Gläser zwischen jeder Schicht kurz in den Kühlschrank.
Die Gläser müssen sehr vorsichtig transportieren werden, sonst mischt sich der Inhalt.

Lasst es euch schmecken!

Previous Post